【常州阳痿男科】当阳痿发生时，我们有时很难在首先时间去医院治疗。有没有什么现象可以帮助我们通过自我治疗来缓解阳痿？阳痿是一种非常常见的性功能障碍疾病，对我们的房事和健康有很大的影响。这种病一般与慢疾病并存，有一些并发症。那么有哪些自我呢？

　　首先，阳痿患者一般无法勃起或勃起阴茎。对于勃起无力的人，可以放松心情。生活上一定不能紧张，工作上一定要适当休息。当我们心情好的时候，我们的生活很轻松。对于轻度阳痿者，可以恢复。

　　其次，很多人阳痿的时候，都会有早上阴茎勃起的习惯。每天早上阴茎都是认真的套在贴身衣物里，所以我们可以选择凌晨房事，这样就可以利用早上阴茎的自然勃起。

　　第三，平时要少喝酒。有时候我们心情不好，或者很多事情不顺利。我们都喜欢用酒精来消除它。但是，饮酒过量会引起严重的阳痿，使阴茎血液循环不畅。如果我们喝得太少，会兴奋大脑性核心的兴奋，增强我们的勃起功能，所以我们可以少喝，但不能罕铽多。

　　第四，饮食中吃一些壮阳的食物，如韭菜、大蒜、洋葱等，可以帮助我们增强性功能，增加欲念。

　　第五，平时房事的时候，可以用一些圆口、紧口的“小雨伞”，这样会兴奋我们的龟头，增加大脑的兴奋度，提高阴茎勃起的强度和硬度。

　　阳痿发生的时候，或者刚开始的时候，我们不妨用上面的方法试一试。很多人的阳痿都是心理因素造成的，所以不要总是紧张焦虑，要时刻调整自己的心态，保持愉快的心情。

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